Calorie counter هو تطبيق شامل لإدارة النظام الغذائي واللياقة البدنية مصمم لمساعدتك على فقدان الوزن الصحي وتحسين الرفاهية العامة. من خلال تتبع استهلاك الطعام وتسجيل وجباتك، يقدم أدوات لمراقبة السعرات الحرارية والمغذيات الكبيرة والتغذية، مما يضمن لك تحقيق أهدافك الغذائية. يتضمن التطبيق أيضًا ميزات مثل جداول الصيام المتقطع، وتخطيط الوجبات، وتوصيات التمارين، مما يوفر منهجًا شاملاً لإدارة رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك.
حسّن نظامك الغذائي وروتين اللياقة البدنية الخاص بك
يبسط هذا التطبيق عملية حساب السعرات الحرارية وتتبع الوزن من خلال واجهة سهلة الاستخدام. يجمع بين تسجيل الوجبات وتحليل التغذية وتخطيط الصيام ليتناسب مع المبتدئين والمستخدمين المتمرسين على حد سواء. يتم دمج الصيام المتقطع، وهو أحد ميزاته الرئيسية، بطريقة تسمح لك بحرق الدهون المخزنة مع الحفاظ على مستويات الطاقة. كما يساعدك التطبيق في تنظيم وجباتك للتوازن بين الكربوهيدرات والبروتينات والدهون، مما يجعل تحقيق فقدان الوزن المستدام أسهل.
تابع عاداتك الصحية وحسّنها
عزز أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك مع متتبع مدمج يراقب تقدمك اليومي، من استهلاك السعرات الحرارية إلى روتين التمارين. تعمل ميزة جهاز التتبع الخاص بي كمدير صحي شخصي عن طريق تخزين بيانات الوجبات وحساب المغذيات الكبيرة، مما يحافظ على تغذيتك في المسار الصحيح. يضمن ذلك أنك تتبع خطة لياقة مخصصة تلبي احتياجاتك الفريدة مع تعزيز الصحة طويلة الأمد.
Calorie counter هو حلك الشامل للحمية الغذائية والصيام والبقاء نشطًا. باستخدام هذا التطبيق، يمكنك إدارة وجباتك بشكل فعال، ومراقبة عاداتك، وتحقيق أهداف اللياقة البدنية بسهولة.
المتطلبات (احدث اصدار)
- يتطلب أندرويد 6.0 أو أحدث
التعليقات
لا توجد آراء حول Calorie counter حتى الآن. كن الأول! تعليق